Как управлять эмоциями перед главным стартом: занятие с педагогом-психологом Центра «ТАУ»
6 Апреля, 2026
В рамках подготовки к заключительному этапу Всероссийской олимпиаде школьников по физической культуре, который пройдёт с 18 по 24 апреля в Ставрополе, для юных спортсменов Удмуртии прошло практическое занятие по психологической подготовке.
Занятие «Управление эмоциональным состоянием» провела Татьяна Геннадьевна Гаврилова, педагог-психолог Центра «ТАУ». Вместе с ребятами она разобрала, как справляться с волнением, сохранять концентрацию в стрессовой ситуации и настраиваться на лучший результат.
Для спортсменов, которым предстоит выступить на всероссийском уровне, умение управлять своими эмоциями становится не менее важным, чем физическая подготовка.
Желаем нашим ребятам уверенности, спокойствия и, конечно, ярких побед!
Занятие «Управление эмоциональным состоянием» провела Татьяна Геннадьевна Гаврилова, педагог-психолог Центра «ТАУ». Вместе с ребятами она разобрала, как справляться с волнением, сохранять концентрацию в стрессовой ситуации и настраиваться на лучший результат.
Для спортсменов, которым предстоит выступить на всероссийском уровне, умение управлять своими эмоциями становится не менее важным, чем физическая подготовка.
Желаем нашим ребятам уверенности, спокойствия и, конечно, ярких побед!